소사벌정형외과, 손가락이 뻣뻣하고 걸린다면 방아쇠수지 확인해 보세요

안녕하세요. 서울대본병원입니다.

손가락을 구부렸다 펼 때 뻣뻣하거나 중간에 걸리는 듯한 느낌이 들 때가 있습니다.

 특히 손가락을 움직일 때 ‘딸깍’하는 느낌이 반복되고 

손바닥과 손가락이 연결되는 부위에 통증까지 나타난다면

 방아쇠수지를 원인 중 하나로 살펴볼 수 있습니다.

방아쇠수지는 손가락을 굽히는 데 사용되는 굴곡건과 

주변 조직에 문제가 생기면서 손가락 움직임이 원활하지 않아지는 질환입니다.

오늘은 소사벌정형외과를 알아보는 분들을 위해 

방아쇠수지가 발생하는 원인부터 주요 증상, 

치료 및 일상생활에서의 관리 방법까지 알아보겠습니다.

01. 방아쇠수지란 무엇일까요?

우리 손가락에는 손가락을 구부리고 펴는 움직임에 관여하는 힘줄이 있습니다. 

이 힘줄이 지나가는 통로 주변에 염증이나 부종이 발생하면 힘줄의 움직임이 원활하지 않을 수 있습니다.

이때 손가락을 펴려고 할 때 걸리는 느낌이 들다가 어느 순간 튕기듯 펴지는 현상이 나타날 수 있는데, 

이러한 모습이 방아쇠를 당기는 것과 비슷하다고 하여 방아쇠수지라고 부릅니다.

손가락을 반복적으로 사용하는 활동이나 

손에 부담이 많이 가는 작업 등이 영향을 줄 수 있으며,

 개인의 건강 상태에 따라 발생 양상이 달라질 수 있습니다.

따라서 소사벌정형외과를 찾고 있다면 단순한 손가락 피로로 생각하기보다는 증상이 얼마나 지속되고 있는지,

 특정 손가락에서 반복적으로 나타나는지를 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

02. 손가락이 뻣뻣하고 걸리는 느낌이 대표적입니다

방아쇠수지가 발생하면 손가락과 손바닥이 연결되는 부위에 통증이나 압통, 부기가 나타날 수 있습니다.

또한 손가락을 구부렸다 펼 때 움직임이 부드럽지 않고 중간에서 걸리는 느낌이 들거나, 

어느 순간 갑자기 펴지는 현상이 나타나기도 합니다.

특히 다음과 같은 증상을 확인해 볼 수 있습니다.

• 손가락과 손바닥 연결 부위가 아프거나 눌렀을 때 통증이 있는 경우
• 손가락을 펴고 굽힐 때 걸리는 느낌이 드는 경우
• 움직일 때 딸깍거리거나 튕기는 듯한 느낌이 있는 경우
• 아침에 손가락이 유독 뻣뻣하게 느껴지는 경우
• 증상이 심해지면서 손가락을 펴기 어려워지는 경우

다만 손가락 통증이나 뻣뻣함은 관절이나 힘줄과 관련된 다른 질환에서도 나타날 수 있습니다. 

따라서 소사벌정형외과 진료를 알아보고 있다면 증상만으로

판단하기보다는 현재 손가락 상태를 확인하고 원인을 구분하는 과정이 중요합니다.

03. 방아쇠수지는 어떻게 치료할까요?

방아쇠수지의 치료는 증상의 정도와 지속 기간, 손가락 움직임의 제한 여부 등을 고려해 결정할 수 있습니다.

증상이 심하지 않은 경우에는 우선 손가락 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 

상태에 따라 약물치료나 물리치료, 주사치료 등 비수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

또한 손과 손가락의 통증을 비롯한 근골격계 질환에서는 상태에 따라 체외충격파 치료나 재활치료 등이 활용되기도 합니다.

 다만 모든 치료가 모든 환자에게 동일하게 적용되는 것은 아니므로 정확한 진단을 바탕으로 치료 방법을 결정해야 합니다.

따라서 소사벌정형외과를 알아볼 때도 특정 치료 방법만을 기준으로 선택하기보다는 

손가락의 움직임과 통증 정도, 증상이 발생한 원인을 종합적으로 확인하는 것이 중요합니다.

04. 반복적인 손가락 사용을 줄여주세요

방아쇠수지는 평소 손을 반복적으로 사용하는 생활습관과 관련될 수 있기 때문에 일상생활에서 손가락에 가해지는 부담을 조절하는 것도 중요합니다.

장시간 같은 손동작을 반복했다면 중간중간 충분히 쉬어주고, 손목과 손가락을 무리하게 사용하는 행동을 줄이는 것이 좋습니다.

가벼운 범위에서 손가락을 천천히 펴주는 스트레칭이나 주먹을 가볍게 쥐었다 펴는 동작도 손의 긴장을 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 

다만 통증이 심하거나 손가락이 걸려 잘 펴지지 않는 상태에서 억지로 움직이는 것은 피하는 것이 좋습니다.

특히 손가락이 반복적으로 걸리거나 통증과 부기가 지속되고, 일상생활에서 손가락을 움직이기 어려울 정도라면 증상을 방치하지 않는 것이 중요합니다.

서울대본병원에서는 손가락 통증과 움직임을 확인하고 필요한 검사를 바탕으로 원인을 살펴본 뒤 치료 방향을 안내하고 있습니다.