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발목 인대 파열
뼈와 뼈를 서로 연결하는 인대에 무리한 힘이 가해지거나 외부로부터 충격을 받아 늘어나거나 끊어지는 질환입니다.
통증과 부종이 전형적인 증상이며 급성기에는 체중을 싣고 서기가 힘들 정도입니다.
심한 손상의 경우 다치는 순간 인대가 끊어지는 파열음을 들을 수 있는 경우도 있습니다.
발목 인대 파열의 원인
스포츠 중 급격한 방향 전환이나 착지 시 손상
발목 인대 파열의 증상
1
발목을 움직이거나 체중을 실을 때 극심한 통증이 발생
3
손상 부위에 피하 출혈로 인해 검붉은 멍이 생김
발목 인대 파열의 치료방법
발목 인대 파열의 치료는 손상된 인대의 회복과 발목 관절의 안정성을 복구하는 데 중점을 둡니다.
초기 단계에서는 냉찜질, 거상(R.I.C.E 요법)과 물리치료 등 비수술적 치료를 통해 통증을 완화하고 자연 치유를 도모합니다.
심한 경우에는 수술적 치료를 통해 파열된 인대를 복구하거나 재건하여 발목의 기능을 회복합니다.
발목 인대 파열의 RICE 요법은 휴식, 냉찜질, 압박, 거상을 통해 부종과 염증을 완화합니다.
물리치료는 스트레칭과 근력 강화 운동으로 발목의 유연성과 안정성을 회복시킵니다.
초음파와 전기 자극 요법은 조직 재생과 통증 완화에 효과적입니다. 전문 의료진의 지도
아래 치료를 진행하는 것이 중요합니다.
손상된 조직에 고에너지 충격파를 전달하여 조직 재생과 혈액순환을 촉진하는 비수술적
치료 방법입니다. 이 치료는 염증을 줄이고 통증을 완화하며, 인대의 회복을 돕는 데
효과적입니다. 특히 만성적인 통증이나 기존 치료로 효과를 보지 못한 경우에 유용합니다.
치료는 비교적 짧은 시간 안에 진행되며, 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있는 장점이
있습니다.
인대 봉합술은 파열된 인대를 봉합하여 원래 위치에 고정하는 방식이며, 급성 손상에
효과적입니다. 인대 재건술은 심각한 손상이나 만성 불안정성의 경우, 환자의 힘줄이나
인공 인대를 사용해 새로운 인대를 재건하는 방법입니다. 관절경을 활용한 최소 침습적
수술은 회복 기간을 단축시키고 흉터를 최소화하는 장점이 있습니다.
SEOUL DAEBON HOSPITAL
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