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엄지발가락이 휜
무지외반증
발에 생기는 질환은 많고 다양한데, 보통 신발과 보행습관에서 비롯됩니다. 신발 때문에 생기는 발 질환으로 대표적인 것이 무지외반증입니다.
'무지'는 엄지발가락을 뜻하는데 이 발가락이 바깥쪽으로휜 상태를 무지외반증이라합니다. 앞볼이 좁고 굽이 높은 하이힐을 자주 신을 경우,
발가락을 꽉 죄는 구두를 신을경우 무게 중심이 앞으로 쏠려 발가락에 가해지는 압력으로 인해 생깁니다.
무지외반증의 증상
1
꽉 끼는 신발을 신을 때 엄지발가락 관절 통증
4
엄지발가락의 움직임이 제한되고 걷기가 어려워짐
5
돌출 부위에 마찰로 인해 굳은살이나 물집이 생김
6
엄지발가락이 다른 발가락과 겹치거나 변형됨
무지외반증의 치료방법
무지외반증의 치료는 발의 변형을 교정하고 통증을 완화하며, 증상의 진행을 막는 데 중점을 둡니다.
초기 단계에서는 맞춤형 깔창 사용, 스트레칭 운동, 물리치료 등 비수술적 치료를 통해 증상을 완화하고 변형을 방지합니다.
심한 경우에는 수술적 치료를 통해 돌출된 뼈를 교정하거나 관절을 유합하여 발의 기능을 복원합니다.
무지외반증의 물리치료는 스트레칭과 마사지로 근막 유연성을 높이고 통증을 완화합니다.
초음파 치료와 전기 자극 요법은 조직 재생과 근육 이완에 도움을 줍니다. 온열 요법은
혈액순환을 촉진하여 손상된 근막의 회복을 지원합니다. 꾸준한 관리와 전문 물리치료사의
지도가 중요합니다.
무지외반증의 맞춤형 깔창 치료는 발의 구조를 교정하고 통증을 완화하는 데 효과적인
비수술적 방법입니다. 맞춤형 깔창은 발의 아치를 지지하고, 발에 가해지는 압력을 고르게
분산시켜 변형의 진행을 늦추는 데 도움을 줍니다. 특히 초기 단계의 무지외반증 환자에게
적합하며, 올바른 신발과 함께 사용하면 더욱 효과적입니다.
무지외반증의 수술적 치료는 발의 변형을 교정하고 통증을 완화하기 위해 시행됩니다.
대표적인 방법으로는 절골술과 비절골술이 있습니다. 절골술은 변형된 뼈를 절단하여
교정하는 방식으로, 심한 무지외반증에 효과적입니다. 비절골술은 뼈를 절단하지 않고
인대나 힘줄을 조정하여 변형을 교정하며, 회복 기간이 짧은 장점이 있습니다. 수술 후에는
재활 치료를 통해 발의 기능을 회복하고 재발을 방지하는 것이 중요합니다.
SEOUL DAEBON HOSPITAL
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